Рецепты содовых ванн для похудения

Несмотря на то, что в настоящее время существует множество инновационных методов похудения и оздоровления кожи, многие женщины по-прежнему используют для снижения веса содовые ванны.

В чем же секрет этого метода. Еще со школьной скамьи мы знаем, что пищевая сода препятствует всасыванию жиров. Это уникальное свойство соды можно с успехом использовать для домашней косметологии. Поскольку внутрь принимать соду опасно и бесполезно, люди додумались принимать содовые ванны для похудения , которые приносят не только пользу фигуре, коже, а также благоприятно воздействуют на весь организм в целом.

Даже после одной процедуры можно почувствовать, какой нежной и шелковистой стала ваша кожа. Приняв же курс содовых ванн вы не только подлечите свою нервную систему и нормализуете обмен веществ, но, и, благодаря очищению организма от токсинов и шлаков, снизите вес на несколько килограммов. Причем потеря веса будет отчетлива заметна, поскольку содовые ванны уменьшают проблемные места на несколько сантиметров. Помимо всего это средство рекомендуется при отравлениях, алкогольных интоксикациях и при облучениях радиацией.

Чтобы достичь оптимального результата, нужно принять не менее десяти ванн (через день). Для интенсивного воздействия содового раствора на организм, вода в ванне должна быть около сорока градусов. Для начала продолжительность процедуры не должна быть более десяти минут, но к концу курса время воздействия можно увеличить в два раза.

Рецепты содовых ванн

Существует несколько рецептов ванн с добавление пищевой соды. Каждый из которых следует применять исходя из своих целей и предпочтений.

1. Успокаивающая ванна с содой для смягчения кожи. Разведите 200 граммов соды в небольшом количестве горячей воды, а потом добавьте этот раствор в приготовленную для купания ванну. Ванну принимайте не менее десяти, но не более 25 минут.
2. Чтобы с помощью ванны снизить вес, нужно существенно увеличить концентрацию соды, а также добавить к ней морскую соль. На 300-400 грамм соды можно взять 500-600 грамм соли. Соли можно положить в ванну даже больше, поскольку она благотворно действует на организм.

Антицеллюлитная содовая ванна с ароматическими маслами

Для приготовления этой ванны нужно на 200-300 граммов пищевой соды взять несколько капель ароматного масла, обладающего антицеллюлитным эффектом. К эти маслам относится масло сладкого апельсина или эфирное масло лимона. Необходимо отметить, что ароматные масла цитрусовых являются природными антидепрессантами и отлично поднимают настроение.

Масла нельзя добавлять прямо в воду, лучше их предварительно растворить в подсолнечном или оливковом масле. Такая ванна способствует нормализации жирового обмена, расслабляет, снимает мышечное напряжение. Помимо всего приятный аромат превратит полезную процедуру в приятное времяпрепровождение.